Voima-Katja - Voimavalmennus, Personal Training.
Tässä on mennyt vuoden verran, kun viimeksi kirjoittelin… Viime vuosi oli vaikea, joten ei ihme. Mutta nyt muutamat kommentit kilpaurheilusta ja sen merkityksestä elämässä sytyttivät tarpeen taas. Olen useammaltakin kanssakilpailijalta lukenut, kuinka pohja putoaa elämältä, jos ei ole seuraavia kisoja ja niihin valmistautumista tiedossa… Se kuulosti minusta surulliselta ja sai minut reflektoimaan taas omaa elämääni ja sitä, miten kilpaurheilu on vaikuttanut siihen.
Read more →
Minulta on muutamaan kertaan kysytty, mitä huoltaja tekee kisoissa, ja siihen voisi oikeastaan vastata, että kaiken paitsi nostot. Nostajan tehtävä kisoissa on vain ja ainoastaan nostaa, huoltaja tekee lopun. Tai tämä on ainakin ideaali, johon itse aina pyrin ja johon haluan valmistaa muutkin, jotka huoltajaneuvoja minulta kyselevät. Monet ovat usein huonoja olemaan passattavana, mutta kisapäivänä saa ja pitää olla.
Voima-Katja - Voimavalmennus, Personal Training.