Cu ajutorul metodei Wim Hof putem să depășim bariera minții, să ne unim cu spiritul și să trăim viața pentru care am fost meniți să fim, de co-creatori. Putem astfel să construim o lume mai bună și mai curată, să ne punem în slujba celorlalți și să coexistăm ca o singură familie, iar casa noastră să fie întregul Pământ.
Ce scop poate fi mai măreț decât acela de a învăța și a crește și a lăsa copiilor noștri o înțelepciune mai bogată și o planetă mai curată? Noi oamenii moderni suntem deconectați de la natură, ne credem superiori ei și încercăm să o dominăm, însă cu toate că avem acces la toată tehnologia din lume, nu putem să ne controlăm fericirea și sănătatea. Așadar, a sosit momentul să refacem această legătură cu natura.
Nu mă aflu aici pentru a oferi speranțe deșarte. Respect cuceririle științei și apreciez tehnologia modernă, dar în același timp consider că este necesar să ne apropiem din nou de natură și să învățăm de la ea. Pentru ca această metodă să funcționeze tot ce este necesar este să-ți dai voie să practici. Astfel, în doar câteva zile, vei putea pătrunde adânc în fiziologia corpului tău iar cu timpul vei învăța să-ți influențezi sistemul imunitar, cardiovascular, hormonal, muscular, sistemul nervos autonom. Prin