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Description: 柔道・パーソナルレッスンのフィットネス道場
競技志向の方からいじめ防止、女性の護身術など、目指すものに合わせた指導を行います。
旧ソビエト連邦で開発された近代格闘技です。 サンボ（ＳＡＭＢＯ）は「自己防衛」のための格闘技として人気が出ています。
打撃なしの寝技主体の組技格闘技で、関節技や絞め技で相手からタップ（参ったの合図）を奪い勝敗を決める競技です。
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