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The study of asana is not about mastering posture. It's about using posture to understand and transform yourself."
"Beim Üben von Asanas geht es nicht darum, die Körperhaltung zu beherrschen. Es geht darum, die Körperhaltung zu verstehen und sich selbst zu verwandeln."
(B.K.S. Iyengar 1918-2014)