Description: Ich bin für die Klärung rechtlicher sowie arbeits- und sozialrechtlicher Fragen zuständig.
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Herzlich willkommen in Gotha im Yoga Eck bei Diana Saupe.
Hata Yoga Hatha Yoga ist ein eher sanfter Yogastil. Die Körperübungnen (Asanas) werden einzeln praktiziert, d. h.es werden nicht mehrere Asanas zu einem „Flow“ verbunden, wie beispielsweise im Ashtanga Yoga. Im Hatha Yoga wird Wert auf achtsame, bewusste Ausführung von Haltungen gelegt.