Yoga | Iyengaryogalehrerin
Description: Iyengar Yoga Schule Bern
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Yoga ist ein ganzheitliches und universelles System, das Körper und Geist harmonisch entwickelt. Er kann von uns allen erlernt und geübt werden. Unter den verschiedenen Yogamethoden zeichnet sich der Iyengar-Yoga durch präzise äussere und innere Ausrichtung im Üben der Asanas (Körperstellungen) und des Pranayamas (Atemübungen) aus. Dabei wird unser Bewusstsein geschärft, die Gedanken kommen zur Ruhe und wir können tiefere Aspekte unseres Seins erfahren. B.K.S. IYENGAR (*14.12.1918 in Bellur, † 20.08.2014
Schule Wilfrid Schichl, Schüler B.K.S. Iyengars, gründete 1991 Yogabern. Bei uns finden täglich Kurse verschiedener Stufen statt, der Einstieg ist jederzeit möglich. Unterrichtssprache ist deutsch, bei Bedarf französische oder englische Übersetzung. Regelmässig bieten wir auch Workshops und Yoga für Kinder an. Seit 2002 ist Wilfrid Schichl als erster Lehrer in der Schweiz von B.K.S. Iyengar befugt worden, LehrerInnen auszubilden. Die Schule liegt zentral im schönen Kirchenfeldquartier und ist mit den öffe
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