Description: ヨガの基礎知識からお薦めのDVD、CD、本、ヨガの種類や教室情報、動画までもりだくさんの情報を網羅して掲載した総合情報サイトです。ヨギー・ヨギーニはもちろん、ヨガの初心者の方も気軽にご利用ください。
yoga (13941) dvd (5054) cd (4220) 動画 (2759) 教室 (1981) スタジオ (1142) ヨガ (1105) 種類 (405) ポーズ (8)
これからヨガを始める方は、健康になれそう、ダイエットに効きそう、運動不足解消に良さそう、と思われている方が多いでしょう。 どれも全てが当てはまりますが、ヨガの本質はもっと深いところにあります。まずヨガは本来どんなことをするものなのかを詳しく解説します。
これから始めたい人や違うヨガをやってみたくなったときなど、レクチャーDVDを揃えて家で手軽にヨガを始めることができます。 好きなときに好きなだけヨガができるDVDはお薦めです♪
レッスン中や練習中だけでなく普段からリラックスした時間を過ごしたい、そんなときにぴったりのCDがたくさん♪ヒーリングとしても効果の高いYoga Styleお薦めのCDをご紹介します！