Description: 5-Elemente-Ernährungsberatung Köln
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So lässt sich die Fünf-Elemente-Ernährung gut beschreiben. Sie hat den großen Vorzug, dass nicht alles über einen Kamm geschoren wird. Es gibt nicht die eine Ernährung, die für jeden zu jeder Zeit gleich gut ist. Was für den einen vorteilhaft ist, kann für den nächsten ungünstig sein. Was heute gut für mich ist, unterstützt mich morgen nicht mehr.
Bei einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung läuft man selten Gefahr, dass sich etwas ungünstiges aufbaut. So funktioniert unser Leben jedoch in aller Regel nicht. Bei eingefahren Ess-Mustern ist vielleicht hilfreich, den eigenen Standort neu zu bestimmen und zu schauen, was für einen selbst günstig ist.
Bei solch einer Standortbestimmung im System der Fünf-Elemente-Ernährung kann ich helfen. In einer Erst-Beratung lote ich aus, wo Disharmonie in Ihrem System herrscht, erstelle ein Fünf-Elemente-Profil und schaue mit Ihnen zusammen wie man das System mit (leckerer) Nahrung alltagstauglich Richtung Ausgeglichenheit bewegen kann.