Description: Bewegung nüzt, Bewegung schüzt! Den Wohlfühlfaktor steigern mit Vital Training Monika
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Sie sind auf der Suche nach einem effektiven und persönlichen Training, um Ihr Wohlbefinden zu stärken und einer Vielzahl von Beschwerden vorzubeugen?
Dann sind Sie bei ❖ Vital Training Monika ❖ richtig.
Mein "Vital Training" ist eine ganzheitliche Übungspraxis, die darauf abzielt, bestimmte Körperpartien, die aufgrund von Steifheit oder mangelnder Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind, sanft zu mobilisieren. Es ist darauf ausgerichtet, einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen, bei dem sowohl die körperliche Beweglichkeit als auch die Muskelkraft verbessert werden.