ttma.space - TTMAスペース | マッサージセラピストのためのレンタルスペース

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Description: アウトドアでマッサージをするなら、オープンエアーのレンタルスペース。マッサージサロンとして使えるレンタルスタジオは、代官山、横須賀、鎌倉、湯河原,南箱根にあります。

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体調を整えるためのマッサージは、こりほぐしのボディケアとは異なるものです。オープンエアで受けるマッサージは、ココロを落ち着けて5感を研ぎ澄ますだけで気の流れを整えてくれます。特にストレスの蓄積による精神的な疲れなどのメンタルヘルスには効果的です。オープンエアーで森林浴をしながら受けるマッサージは、室内の閉鎖された空間で受けるものとは格段に違います。肉体的にも、精神的にも、身体にプラスに作用します。それは、人間にはできない作用があるからです。どんなに優れたスキルを持ってしても、やはり自然エネルギーにはかなわないものがあります。森林浴では、人間のストレスホルモン「コルチゾール」が減少します。植物の発する揮発性物質「フィトンチッド」がメンタルヘルス効果を促進します。細胞の新陳代謝を活性化させ、疲労回復を促します。日光を浴びると体内でビタミンＤの生成を促されます。幸せホルモン「セロトニン」が増えて、ゆったりした子持ちになります。身体が軽くなり、頭脳明晰になります。考えがまとまらずに苦しんだことがぱっと閃くように答えが導き出されます。自然には、到底人間技ではできないような作用があります。TTMAスペースは、自然のエネル

ウェルビーイングとは、幸福で肉体的、精神的、社会的すべてにおいて満たされた状態をいいます。どんなに日本人の平均寿命が延びても、寝たきりのまま晩年を過ごすのは残念なことです。年齢を重ねても、人間らしい充実した人生を送りたいものです。仕事でストレスを溜めこんだまま忙しい毎日を過ごしている私たちは、なるべく時間を見つけて健康を取り戻すための時間を持たなくてはなりません。病気が見つかってから、急に食事を制限したり、大量の薬を服用したり、入退院を繰り返したりしないようにするためには、やはり予防医学が必要なのでしょう。病気になる前に私たちができることは、身体と精神を休ませることです。東洋医学においては「気」「血」「水」を整えることで健康をもたらしますが、まさに、自然に触れることは「気」を調整することです。マッサージは「血」と「水」を調整してくれます。マッサージと言うと、一般的には仕事帰りにひどいコリをほぐすために30－60分程度揉んでもらうものという認識が一般的ですが、古代の施術法は、120分ー180分の時間をかけて全身をくまなく施術してもらうというものでした。ココロとカラダは密接に関係しています。気持ちをすっきりさせて

万物において、すべての基本物質とされている空・風・火・水・地の気・状態を五大元素といわれています。この思想の由来はインド哲学にあるとされ、火水地で三大、地水火風で四大ともいわれています。五行思想では、木・火・土・金・水とされ、陰陽思想においては5つが互いに活かし、打ち消すことで万物が成り立つといわれています。五大元素の主な特徴は、地球・大地を意味する動きのない性質を地、流動質で常に変化し続ける性質を水、力強く何かをするための動機づけやその発端となる欲求する性質を火、常に成長し拡大しつづける性質を風、サンスクリット語でアカ―シャ、般若心経の虚空の意味といわれている空です。これら五大元素は、互いに引きあい、重なり、また相反する性質を知ることで治療だけでなく、人間の本来持っている性質や人間関係においても大きく影響を与えているとされています。このような自然哲学の考え方は、東洋医学やアーユルヴェーダにおいても基本的な考え方になっており、現代においてもヒーリングやマッサージなどの分野においては特に重要視されています。クライアントの本来持つ自然治癒力を向上させるための大切な要素であるとされています。自然の持つこうしたエネル

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