Description: Triatlon består af disciplinerne svømning, cykling og løb. Den fjerde og mange gange oversete disciplin er skiftezonen mellem svømning og cykling (T1) og skiftezonen mellem cykling og løb (T2).<br /><br />
triathlon (1479) triatlon (206) kost (90) cykling (60) løb (44) svømning (17) styrketræning (8)
Hoved menu
Triatlon Triatlon består af disciplinerne svømning, cykling og løb. Den fjerde og mange gange oversete disciplin er skiftezonen mellem svømning og cykling (T1) og skiftezonen mellem cykling og løb (T2). Selvom mange forbinder triatlon med en Ironman, så er der mange forskellige distancer at vælge imellem. Kendetegnende for triatlon er at man starter med at svømme, hvorefter man cykler og til sidst løber man i mål. De almindelig kendte distancer er: Ironman: 3,8 km svømning, 180 km cykling og 42,2 km løb 1/2