Nazywam się Michał Nowak i mieszkam w Trzcielu w woj. lubuskim. Tereny wokół mojego domu to przepiękne lasy i jeziora, które zachęcają do aktywnego spędzania czasu. Dość długo ta oczywistość była przeze mnie ignorowana. W końcu przejrzałem na oczy, ubrałem sportowe buty i pobiegłem przed siebie. Biegam tak już od ponad trzech lat. Moje bieganie nabrało jednak sensu.
Początkowo walczyłem sam z sobą i z kilogramami. Kiedy udało mi się zrzucić zbędny balast 25 kg, zacząłem biegać w różnego rodzaju organizowanych biegach ulicznych w pobliskich miejscowościach. Początkowo zwykle był to dystans 10 km.
Mój pierwszy bieg to 10 KM SZPOT SWARZĘDZ w 2014 roku. Meta znajdowała się na stadionie i kiedy wbiegłem na stadion czułem się jak zawodowiec. Wrażenia były niepowtarzalne. Chciałem je powtórzyć! Kilka miesięcy później ukończyłem pierwszy półmaraton – BIEG ZBĄSKICH.