Menu Home Na słodko Produkty Migdały 6 czerwca, 2022 Migdały zawierają witaminy, minerały, białko i błonnik, dzięki czemu mogą przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Już jedna garść migdałów – około 1 uncji – zaspokaja jedną ósmą dziennego zapotrzebowania na białko. …
Kategorie Produkty Tosty pomidorowe z makadamią i ricottą 6 czerwca, 2022 Tego lata, bardziej niż jakiegokolwiek innego, w pełni skorzystałam z tego pomysłu, przygotowując smaczne, ale proste sałatki, dodając do dań lekkie sosy lub dressingi, aby je ożywić, i gotując na …
Kategorie Śniadaniia Wędzona fasola i jajka sadzone 5 czerwca, 2022 Wędzona fasola i zapiekane jajka dostarczają wielu składników odżywczych. Doskonałe na wegetariański rodzinny obiad lub kolację, podawane z płaskim chlebem lub grzankami dla dodatkowej pożywności. Składniki 2 łyżki oleju1 cebula, …