Description: Käytännöllisiä työkaluja stressin lievittämiseen.
paine (24) stressi (23) masennus (16) uupumus (9) kiire (7) väsymys (6) tuska (2)
Mitä stressivalmennus oikein on?
Käytännöllisiä työkaluja stressin lievittämiseen. Opit helpon tekniikan, jolla hallitset stressiä ja jonka vaikutuksen tunnet jo ensimmäisellä kerralla.
Miten stressivalmennus erottuu muista?