Jaren lang was ik een matige slaper. Ik sliep te weinig, had niet het juiste slaapcomfortmateriaal en slaagde er niet in in de juiste mindset te komen.
Met deze website probeer ik mensen met gelijkaardige problemen te helpen hun eigen slaapproblemen aan te pakken. Welkom op Slaapadvies.biz!
Slaap je niet zo lekker, of ben je vooral benieuwd waarom het zo belangrijk is om voor een goede nachtrust te zorgen? In de beide gevallen ben je bij ons aan het juiste adres, want we vertellen je er graag meer over. Je komt meer te weten over het aantal slaapuren dat je nodig hebt, maar ook over de slaap-apps op je telefoon en bijvoorbeeld waar je op dient te letten bij de aanschaf van een nieuw matras. Vergeet natuurlijk zeker ook niet dat een rustgevende slaapomgeving cruciaal kan zijn!