Description: Feldenkrais-Kurse in Köln, Bewegungstherapie, angeboten von Silvia B. Raabe. Ausbildung: Dipl. Sportlehrein, Feldenkraispädagogin, Tanzpädagogin und Gymnastiklehrerin.
köln (5592) kurse (3633) tanz (1837) bewegung (1401) wohlbefinden (611) feldenkrais (370) haltung (160) moshe-feldenkrais (23) raabe (6)
Die Feldenkrais-Methode® beschäftigt sich mit Lernen über das Medium Bewegung. Mit der Orientierung am Individuum und seinen (Bewegungs-) Bedürfnissen schafft sie Raum für ganzheitliche Bewegungserfahrungen. Eine Bewegung ist körperlich und räumlich sichtbar, sie ist aber auch immer von Gefühlen und Gedanken begleitet, die diese Bewegung prägen. So gibt es sehr individuelle "Bewegungsmuster", die jeder Mensch im Lauf seines Lebens entwickelt. Diese Bewegungsstrategien in Haltung und Alltagsbewegung
Die zwei Wege der Feldenkrais-Methode:
• Bewusstheit durch Bewegung® - die Gruppenmethode • Funktionale Integration® - Einzelarbeit