Midzu: vivi sano e senza crudeltà
Description: Consigli per uno stile di vita sano.
machine (1535) milk (662) yogurt (209) soya (70) yoghurt (67) dehydrator (39) organic olive oil (38) goji berries (13) soymilk (6) midzu (4)
50 grammi di zucchero di cocco Midzu 80 grammi di farina di nocciola Midzu 50 grammi di olio di coco Midzu 50 grammi di cacao Midzu 2 cucchiai di semi di lino macinati Midzu Opzionalmente: 5 gocce di olio essenziale di limone alimentare
Tagliare le mele (biologiche, specialmente se non si toglie la buccia!) a fette sottillissime con una mandolina. Più sottili che sono più saranno croccanti. Spingere fuori i semi da ogni fetta cosicché hanno questa forma:
3 cucchiai di chicchi di kamut (messi in ammollo per 6-10 ore) 1 carota 120 grammi di zucca 1 spicchio d'aglio un pizzico di sale olio EVO Midzu
Midzu: vivi sano e senza crudeltà