Занятия спортом необходимы любому ребенку – это помогает ему гармонично развиваться, укрепляет нервную систему, иммунитет, положительно сказывается на здоровье организма в целом. Кроме того, спорт приучает ребенка к дисциплине, формируют характер, развивают силу воли, умение ставить цели и достигать их. Чем раньше начать заниматься спортом, тем больше будет пользы для физического и психологического здоровья.
Чтобы ребенок вырос здоровым и жизнерадостным, организованным и дисциплинированным, ему просто необходим спорт. Ведь спорт – это движение, а движение – это жизнь. Спорт – это возможность дать ребенку жизненно необходимую для организма нагрузку.
Врачами-педиатрами доказано, что систематические занятия спортом способствуют: