ruhvital.com - RUHVITAL - WOHLFÜHLPROGRAMM | Ruhig und vital in guter Balance. Kurze Übungsfolgen, die gut tun | DER GESUNDE WEG | Praxis für G

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Description: RUHVITAL ist ein Wohlfühlprogramm, neu entwickelt für Menschen mit wenig Zeit. Die gelungene Mixtur aus 36 schnellen und langsamen Entspannungsübungen, Haltungen und Bewegungen bringen Körper, Geist und Seele wieder in Balance. In nur wenigen Minuten können die 8 Übungsfolgen einfach mal zwischendurch gemacht werden - im Alltag oder am Arbeitsplatz. Aus der Praxis: Der gesunde Weg - Margitta Staib -Lilienthal.

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Wir freuen uns über Ihr Interesse für RUHVITAL. RUHVITAL ist ein Wohlfühl-Programm. Die kurzen Übungsfolgen tun gut, entspannen und steigern das Wohlbefinden. Auch Koordination und Konzentration werden mit RUHVITAL verbessert. Die gute Wirkung zeigt sich sofort.

RUHVITAL kann überall gemacht werden - einfach mal zwischendurch: Zu Hause oder am Arbeitsplatz. Alle RUHVITAL-Übungen sind für jung und alt leicht durchzuführen. Die 36 RUHVITAL Übungskarten und das Workout/ Übungsprogramm im Übungsheft befinden sich in einer praktischen Doppel-CD-Klarsichtbox zum Aufstellen.

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