Lo primero que me nace escribir, es una aclaración sobre la palabra prohibido, alimentos prohibidos en el embarazo, es una de las formas que utilizan muchas futuras mamás para informarse de la alimentación durante la gestación, otra es: !que no comer embarazadas!. Se trata de alimentarse muy saludablemente, tener más higiene aún, y comer cocinado para reducir casi a cero las posibilidades de intoxicación.
Esta forma de expresarnos puede generar miedo y ansiedad, si alguno de los alimentos a eliminar de la lista, forman parte de la dieta habitual. Alimentos a evitar puede ser una forma más adecuada de expresarnos para informarnos sobre, que no comer embarazadas.
Me gustaría felicitarte por tu embarazo y recordarte que disfrutes muchísimo , como decimos en Gran Canaria, de estos momentos que son más que temporales y únicos. Por ellos procuraré ser muy breve en la lista y explicaciones que pongo a continuación.