POLphysio - Praxis für Physiotherapie und Spiraldynamik® in Zug/Cham
POLphysio - Praxis für Physiotherapie und Spiraldynamik® in Zug/Cham
Description: Entspannen bewegen während der Schwangerschaft
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Mit Physiotherapie während und nach der Schwangerschaft wird geniessen leichter. In unserer Praxis POLphysio in Cham im Kanton Zug helfen wir Schwangeren in ihrer intensiven Lebensphase wieder aktiv zu werden oder länger aktiv zu bleiben. Scrolle weiter für Details oder sende eine individuelle Frage per Mail an [email protected].
Beckeninstabilität ist ein weitverbreiteter Begriff, der eigentlich nichts aussagt. Es stimmt dass sich die Strukturen rund ums Becken während der Schwangerschaft etwas lockern, sonst passt am Ende der Schwangerschaft kein Baby durch den Geburtskanal hindurch. Dies bedeutet aber nicht, dass du deswegen die Schwangerschaft mit Schmerzen erleben musst. Mit Tipps, Übungen und Informationen helfen wir dir, Beschwerden, Schmerzen und Einschränkungen zu reduzieren und damit umzugehen.
Längere Zeit stehen Längere Zeit sitzen Umdrehen im Bett Bücken Aufstehen aus einem (tiefen) Sitz (lange) in der gleichen Haltung liegen Treppen steigen Laufen Sex Ein Kind pflegen Staubsaugen, abwaschen, kochen, bügeln Ins Bett legen oder aufstehen Auto fahren, sowie ein- und aussteigen Fahrrad fahren Schwimmen Angst vor Bewegungen
POLphysio - Praxis für Physiotherapie und Spiraldynamik® in Zug/Cham
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