Description: La Terapia Razionale Emotiva Comportamentale (REBT) è una teoria e una prassi psicoterapeutica ideata dallo psicologo statunitense Albert Ellis (1913-2007). E’ una prospettiva focalizzata soprattutto sul presente: sulle abitudini, sulle emozioni che causano sofferenza qui e adesso e su quei comportamenti controproducenti che possono ostacolare un’esperienza di vita piena e soddisfacente.
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Arianna Dalsant · Psicologa e Psicoterapeuta Riva del Garda, Arco, Trento