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キヌアは、五大栄養素や必須アミノ酸をバランス良く含むことが特徴の雑穀で、プチプチ食感を楽しめる美味しい食材です。124個の オリジナルレシピ をご覧ください。
ご飯と一緒に炊くとほのかに甘みが感じられるようになるほか、サラダに混ぜるだけで新鮮なプチプチ感が加わります。
キヌアは美容や病気に効果・効能があると勘違いしていませんか？あなたの健康に影響する食べ物のことですから、キヌアまとめは、論文や報道に基づく公正な情報をお伝えします。