Description: Praxis für Verhaltenstherapie Dr. Dagmar Klemisch
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Palmerstraße 2, 20535 Hamburg
Diese Therapieform ist wissenschaftlich fundiert und neben der tiefenpsychologisch fundierten Therapie, der systemischen Therapie und der Psychoanalyse eines der vier von den Krankenkassen anerkannten psychotherapeutischen Verfahren.
Die Grundidee ist, dass menschliches Verhalten zu einem großen Teil erlernt und somit auch wieder umgelernt werden kann. Zu Verhalten zählen bei dieser Therapieform auch Gedanken (Kognitionen), beispielsweise „Ich schaffe das nicht“ , „Es wird nie besser werden“ . Körperliche Symptome (z.B. Schlafstörungen, Angstschweiß o.ä.) und Gefühle sind eng mit den Gedanken und dem Verhalten verknüpft und stehen daher ebenso im Fokus der Behandlung.