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Description: Rosemarie Bourgault, psychologue et psychothérapeute à Paris 16ème, est spécialisées les psychothérapies cognitives et comportementalistes.
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La thérapie comportementale (1ère vague), née dans les années 50 ( Joseph Wolpe ) est fondée sur une approche scientifique, notamment sur les études de l'apprentissage. Dans un premier temps, elle a été utilisée pour traiter les comportements visibles et mesurables. Progressivement avec le Behaviorisme Radical elle a intégré la pensée et l'émotion sous la rubrique de comportement. Les premières thérapies ont porté leurs fruits pour le traitement des phobies (désensibilisation systématique, exposition). Ulté
La thérapie comportementale (1ère vague) cherche à modifier l'environnement ; la thérapie cognitive (2ème vague) la pensée ; les thérapies de 3ème vague, sous l'influence de la pensée asiatique, visent la modification du lien entre le sujet et ses expériences internes. La thérapie ACT , née dans les années 90, ne vise pas l'éradication des symptômes mais la flexibilité mentale et émotionnelle. Elle aide le patient à abandonner l'évitement, la fuite et le contrôle futile de ses émotions pour l'engagement et
D'autres thérapies dites de 3ème vague MBCT : pour la prévention des rechutes dépressives ( Hanna Segal , Jon Kabat-Zinn ). DBT : prise en charge des borderlines ( Marsha Linehan ).
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