APISAL
¿Quieres conocer tu probabilidad de padecer ansiedad en el próximo año y trabajar para reducirla y así mejorar tu bienestar?
Si es así y crees que debemos cuidar de nuestra salud mental, cumples con el primer requisito para participar en prevANS.
prevANS es un entrenamiento que podrás realizar a través de una página web o una aplicación móvil, que te proporcionará información y herramientas para prevenir los problemas de ansiedad, mejorar tu salud mental y fortalecer tu bienestar, con el fin de ayudarte a que te sientas mejor.
APISAL