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Description: 「体力メンテナンス協会」では、生命活動の基礎となる体を動かす力を養う方法の普及活動を行っています

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体力メンテナンス協会では、 生命活動の基礎となる 体を動かす力を養う方法の 普及活動を行っています。

いよいよ何か動きだす新しい年のはじまりですね。 ここ数年は、様々な活動を抑えられ自由に動くことがままなったこともあるかと思いますが、屈伸したあとは飛び上がれる準備ができていると言われます。 ここからどう動くか、人間が試されている、そんな気がしています。 体力メンテナンスのメソッドで、肉体を整え、自動的に意識や心や脳さえも整える機能をメンテナンスしておくことがこの次のステージに向かうことに必ず役に立つはずだと感じています。 解剖学、運動生理学、脳科学、心理学、などでも裏付けされているように、ボールの上にポンと座り、身体を弾ませることで、免疫力の高いエネルギー溢れる肉体と、クヨクヨしたりイライラすることとは無縁の強い精神もつくれるようになっていきます。 なにより、体力メンテナンス協会に所属している全国44都道府県、海外3カ国にいる約1000人の所属インストラクターや講師たちの活動こそがその証明だと思っています。体力メンテナンス協会のスローガン「はずむ身体　はずむ心で　はじまる私」を体現するような素敵な活動レポートが全国各地また海外からも毎日ぞくぞくと届いています。 幸か不幸か自由に外出がままならなくなったここ数年

にっこりみっけファミリーフェス

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