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Description: Psicóloga clínica, hipnoterapeuta e facilitadora de constelações familiares. Criadora do Podcast Psicologia de bolso e de programas online de autodesenvolvimento e autoconhecimento.
Durante muitos anos, após a minha licenciatura em Psicologia Clínica, estive numa jornada de autoconhecimento em que fiz variados cursos, workshops, retiros e processos terapêuticos com o objetivo de ir até ao mais fundo de mim e encontrar as respostas que me eram importantes. Senti que isso era preciso antes de poder trabalhar com outras pessoas e levá-las no mesmo processo até si mesmas, encontrando as suas próprias respostas.
A minha missão é, acima de tudo, poder olhar para a dor que as pessoas trazem dentro e transformá-la em amor, aceitação e força. É poder olhar os vazios e os lugares escuros e encontrar uma saída. É dotar as pessoas de recursos, estratégias e ferramentas para deixarem de cair nesses lugares escuros, e dar-se um colo, motivação e incentivo sempre que isso aconteça.
Ao longo do tempo fui ganhando experiência, e especializando-me, de certa forma, no trabalho com questões relacionadas com ansiedade e pânico, autoestima, limites e assertividade, trabalho com a criança interior, superação de traumas do passado, luto e padrões de relacionamento.
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