Description: Waldbaden und Gesundheitstraining in Waldshut-Tiengen
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natürl-ich ist Waldbaden . natürl-ich ist ein natürliches Gesundheitstraining . natürl-ich ist eine Serie von Übungen, die in der Natur und im Wald stattfinden und in verschiedene Programme unterteilt sind, mit denen du dein Atmen , deine Sinne , deine Achtsamkeit schulst, um deinen Körper , deine Gedanken und deine Seele zu entspannen und deinen Puls und Blutdruck senken kannst, während du den Wald und die Natur wieder wahrnimmst und erleben lernst. In verschiedenen Einheiten, mit unterschiedlichen Schwerp
Als Trainerin für Wald- und Naturerleben möchte ich dir die positive Kraft der Natur und meine Gefühle, meine Erfahrungen und Erlebnisse in der Natur zeigen, näherbringen und diese mit dir teilen. Schau dir jetzt mein Video an, um mehr über natürl-ich zu erfahren. Weitere Videos: - Waldbaden. - Atmung. - Fokus. - Afterwork.