Description: Jeśli nie masz pomysłu na zdrowe śniadania, obiad czy kolację, sprawdź moje przepisy kulinarne. Pokazuję, jak wprowadzić zdrowe odżywianie na co dzień, przedstawiam smaczne pomysły na desery. Mam dla Ciebie wskazówki kulinarne, dzięki którym gotowanie stanie się łatwiejsze.
Przepisy kulinarne
Ciąża to wspaniałe kilka miesięcy oczekiwania na dziecko, ale też ogromne wyzwanie dla naszego ciała, które po porodzie potrzebuje czasu na regenerację. Nadmiar kilogramów po ciąży to nie jedyne wyzwanie, z którym trzeba nam się zmierzyć. Dodatkowym problemem stają się rozstępy, przebarwienia na skórze i…
Chcesz ograniczyć, ale nie całkowicie wykluczyć mięso, tylko nie wiesz, jak to zrobić z głową, bez szkody dla organizmu? Stosuj dietę fleksitariańską! Jej zasady są bardzo proste, o czym zaraz się przekonasz – sprawdź moje wskazówki. Po co ograniczać mięso w diecie? Dla tych nie…