coaching (23539) fitness (16945) meditation (7038) mindfulness (3005) genoptræning (22) personlig træning (10) kom i form (6) mental træning (4) ledersparing (2) fysisk træning (1)
Hoved menu
Vi ønsker alle at have det godt både når vi er på arbejde, og når vi har fri. Ofte forbindes det at have det godt med et godt helbred både fysisk og mentalt, og der er efterhånden et hav af undersøgelser, som viser, at motion såvel som meditation virker stressforebyggende. Jeg tror på, at det er vigtigt, at pleje både sin krop og sit hoved, men jeg tror det er mindst lige så vigtigt, at finde glæden ved den måde man vælger, at gøre det på. Hos Morberg - Body & Mind kan du få sammensat et program som støtter