Description: 新型うつ病の治療は、薬物療法よりも精神療法が有効です。一日の目標を決め、規則正しい生活が送れるようにスケジュールを組み立ててみましょう。それに沿って行動することで、自然と生活リズムが改善され、前向きな気持ちを持つことができるようになります。
仕事がある日、目が覚めた時から気分がひどく落ち込み、体調が悪くなり欠勤してしまうが休日は活発に活動することができる方がいます。一見すると仕事が嫌いなただの怠け癖がついている方に見えます。ですが、これは歴とした「うつ病」です。従来のうつ病は、仕事がある時も休日であっても、さらには自分が好きなことをすることですらやる気が出ず、常に気分が沈みがちになるという症状がよくみられました。一般的にうつ病といえば、このような症状をイメージする方も多いのではないでしょうか。しかし、近年多くみられるのはこのような症状とは一線を画する症状を有するうつ病です。従来のタイプを「定型うつ病」と呼ぶのに対し、「非定型うつ病」と呼ばれています。従来型のうつ病と比較して、「新型うつ病」という呼び方をすることもあります。従来型のうつ病と新型うつ病では、その症状だけではなく、効果的な治療法も異なります。従来のうつ病の場合、休息と抗うつ剤による治療が有効でした。一方新型うつ病の場合には、従来のうつ病のような対処方はあまり有効ではなく、主に精神療法を用いて治療を行います。そしてその治療のサポートとして薬による治療を行います。また休息をとるのではなく、
新型うつ病は、比較的若い20代の男女に見られる病気で、仕事や人間関係のストレス、親子や兄弟姉妹の間に不和があると、発症しやすい傾向があります。過眠や過食気味になったり、コーヒーやお酒、たばこ、ギャンブルなどに依存しがちな人もあります。
うつ病と新型うつ病の違いは、自身がしたいことはでき、したくないときに症状が現れることがあります。そのため人から勘違いされることがありますが、無理をせず症状などについて事前に確認し、医師の指示を守って治療を受けることをお勧めします。