顔ヨガ協会インターナショナル | Change Your Face! Change Your Life!
Description: 顔ヨガ・ヨガ・骨ナビでなりたい私になる。頑張り過ぎず上手に自分を癒しながらキレイを作る大人のメンテナンス♪
こんにちは 当ホームページにお越しくださり、 誠にありがとうございます。 みちヨガ主宰 浅野道子です。 MICHI YOGA 顔と身体と心をつなぐ・・・ 今までも、そしてこれからも ずっと一番近くに寄り添ってくれる あなた自身を大事にしよう。 誰かに頼ることもあるけれど、 出来れば自分でメンテしませんか？ 頑張り過ぎず上手に自分を癒しながら キレイを作る大人のメンテナンス♪ 一人の笑顔がいつの間にか周りに伝染して 笑顔の連鎖がはじまります。 その発信源になりませんか？ michiyogaメソッドをぜひご体感ください。 体験することを通して学び、感じ、 愛する人たちと支え合い笑顔で 素直に生きること。 これが私の人生の目的です。
michiyoga笑顔レッスンは顔の筋トレ&ストレッチです。カラダ同様、顔の筋肉も使わないでいるとどんどん衰えて老け顔、不幸顔に。 michiyoga笑顔レッスンで顔の筋肉を動かすと、血流やリンパの流れが促進されるので、 表情筋本来の弾力を取り戻しリフトアップや若顔・小顔効果が期待できます。
美しい姿勢。体型のための筋肉を鍛えるヨガ。肩こり・腰痛など体の不調にまつわる筋肉を鍛え心地よい状態に整えていきます。
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