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アンチエイジング・ケアはサプリと生活習慣の両方が大切です。
健康と美容のため、アンチエイジングケアの化粧品を使用されている方も多いかと思いますが、できるだけ、体の内面から健康食品などのサプリメントで摂取するとよいでしょう。
この理由として、化粧品の場合は肌の表面的な部分にしか働きかけないのに対して、健康食品のサプリメントの場合は、体の内面から徐々に働きかける効果が期待されるので、より効果的な美肌対策が可能になるわけです。