Description: Der Blog übers Laufen für Anfänger vom Anfänger.
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Die braucht doch keiner, davon gibt es doch schon genug! Das stimmt wohl, aber was ist all den vielen Seiten gemein? Sie sind von Laufprofis gemacht und halten Tipps parat für Laufanfänger . Auch ich will in meinem Blog mit allerlei Tipps aufwarten, aber ich bin selbst blutiger Anfänger. Ist es für dich nicht auch frustrierend, immer von Top-Athleten erzählt zu bekommen, wie wichtig das Lauf-ABC ist und dass man Beeren aufgrund der Anthocyanidine in die Ernährung aufnehmen muss – am besten gewürzt mit Kurku
Bist du auch genervt, dass bei all diesen vital aussehenden und super-schlanken Sportswear-Modells in dir das schlechte Gewissen aufsteigt und du dir denkst, „diese anorektische Tussi hat leicht reden“, weil das bei den Berufssportlern immer alles so einfach und einfach toll aussieht? Dann geht es dir wie mir!
Und das ist eben anders auf MENSCHLÄUFT : Hier schreibt kein Top-Athlet, der Sportwissenschaften studiert hat und beruflich acht Stunden täglich Sport treibt. Hier schreibt eine ehemalige Couch-Potato , deren innerer Schweinehund Größe und Umfang einer Bordeaux-Dogge hatte und der Jogging für die widerlichste Art der Bewegung hielt.