meal.it - La Prima Colazione

Description: I pasti tradizionali comprendono la colazione, il pranzo e la cena. Attraverso questo l'uomo assume le sostanze nutritive necessarie al proprio sostentamento.

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Il primo appuntamento della giornata con il cibo è la colazione, fondamentale in quanto ci permette di riattivare le nostre energie dopo ore di digiuno, energie che peraltro sono necessarie per fronteggiare la lunga giornata che ci attenderà.

In Italia siamo soliti fare colazione con fette biscottate, brioches -vuote o ripiene di crema, marmellata o cioccolata!- e poi yogurt, cereali accompagnati da latte, biscotti; il tutto può essere coronato con una buona tazza di caffè o tè oppure un cappuccino per chi lo preferisce.

In Gran Bretagna si gradisce una colazione che vede protagonisti uova e bacon, dunque risulta un pasto molto diverso da quello tradizionale italiano; se spostiamo la nostra attenzione negli altri Paesi europei, vediamo che per esempio in Grecia si lascia spazio a formaggio e pomodoro, in Germania si prepara una colazione a base ricca a base di prosciutto, marmellate, uova, caffè o aranciata.

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