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このサイトを見ている方は、コエンザイムQ10・・・という成分に興味がある方が多いですよね。 だけど、なんとなく健康や美容に良いということしか知らない・・・という方もやはり多いでしょう。 そんなあなたの為に、このブログではCoQ10の具体的な魅力をしっかり解説しています。 健康や美容への活用術も紹介しているので、是非ご覧下さい。
そもそもCoQ10とは、「補酵素」という物質の一種。 全身に存在しおり、重要な臓器には特に多く存在しています。 私たちの体は数えきれないほどの細胞で構築されていますが、その細胞は常に栄養素をエネルギーに変換しています。 それが生命活動のエネルギー源になっているのです。 そして、心臓・肝臓・肺・腎臓などの重要な各臓器の細胞内でエネルギー変換を助けているのが補酵素です。 補酵素なしでは、満足いくだけのエネルギーをつくることができません。 だから、コエンザイムはとっても大切な成分なのです。 私たちの若々しい生活・イキイキとした毎日を支えてくれている物質と考えても良いかも知れません。
しかし、そんな大切なコエンザイムQ10ですが、加齢と共に減少していくということが研究によって明らかになっています。 CoQ10は、もともとは自らの体の中で生み出すことができるのですが、年齢を重ねていくと、その生産数がどんどん減っていくのです。 生産量のピークは、20歳ごろだと言われています。 40歳・60歳と徐々に減っていき、80歳になる頃には、20歳のときの半分以下にまで減ってしまうことも！ 体の中で重要な働きを担っている物質にも関わらず、年齢とともにこれだけ大幅に減少してしまうのは、今のところコエンザイムQ10以外に見つかっていないと言われています。