Description: M2 pilates body and soul es tu escuela de pilates en Torrelodones, tenemos pilates suelo y pilates máquinas y disciplinas como el M2flow. Descubrenos.
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Pilates en Torrelodones.
Clases grupales donde buscamos la correcta alineación corporal a través de ejercicios, posiciones y movimientos que mejoran la postura y el tono muscular. Potencia el equilibrio, el control corporal y la respiración fluida.
Clases privadas, semiprivadas o grupales (máx. 4 personas) donde se busca el mismo objetivo que en pilates suelo: alineación, corrección postural y tonificación, entre otras cosas, pero a través de una forma diferente de trabajo basada en el uso de muelles que generan una asistencia o resistencia según los ejercicios.