Mama moka – L'amour du café italien
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) regroupent différentes pathologies liées aux problèmes rencontrés au cours de l’activité professionnelle et qui affectent les structures musculo-squelettiques, telles que les muscles, les tendons, les ligaments, les nerfs et les articulations. Les TMS peuvent toucher différentes parties du corps, notamment les membres supérieurs (épaules, coudes, poignets), les membres inférieurs (genoux), la […]
La mémoire en particulier.si vous deviez prioriser, je dirais qu’il vaudrait mieux commencer par oxygéner votre cerveau. Marcher régulièrement. Faire du vélo, même d’appartement. De l’exercice physique, de la natation. Pas forcément beaucoup mais très régulièrement. Il faut vous faire à l’idée que mémoriser demande du temps. Quand j’entends dire que ce n’est pas pour […]
Le vieillissement entraîne inévitablement des changements physiques et psychiques, et il est important de prendre des mesures pour maintenir une bonne santé. L’activité physique peut jouer un rôle important dans le maintien de la santé chez les personnes âgées, mais quels sont les avantages et les risques de l’activité physique pour cette population ? Cet article explorera […]
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