Description: Passionné de trail, je pratique depuis plus de 10 ans. Je partage sur ce site ma passion
Amateurs de courses à pied et de nature, vous allez bientôt participer à votre premier trail ? Parce qu’investir dans un matériel adapté et de qualité, c'est s’assurer une course en toute sécurité. Dans cet article, nous vous présentons justement le matériel obligatoire pour la pratique du trail running. Suivez le guide !
Voyager à pied est un plaisir qui peut vous amener à pratiquer le trail. Il s’agit d’une une course à pied en pleine nature sur une distance plus ou moins longues voire très longues pour les ultras, dans le but de surpasser vos limites.
Une bonne alimentation est un allié de premier choix afin de pouvoir progresser en course à pieds. C'est d'ailleurs une condition primordiale afin d'obtenir des progrès constants au fil des années.