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Pour vivre sa vie pleinement, avec enthousiasme, vitalité, joie de vivre, dans une forme et une santé optimales, avec un sommeil régénérateur et des relations harmonieuses, je vous propose un accompagnement global et respectueux de votre corps, de votre vie intérieure, de votre histoire, et de la nature, au travers de quatre méthodes principales, qui se pratiquent aussi bien à distance qu'en présentiel.
C’est un formidable outil de santé naturelle, de soin, d’écoute de soi, de transformation et de développement personnel. La naturopathie holistique considère la personne comme un tout : corps, esprit, émotions, histoire, croyances, et vise à renforcer le bien-être physique, l’équilibre et l’harmonie. Je vous propose d’agir sur l’alimentation, l’activité physique, le sommeil, sur le stress, les tensions...
C'est l'utilisation des huiles essentielles en préventif et en curatif. D'une manière générale, j'utilise les plantes et les substances naturelles sous toutes leurs formes : essences, tisanes, alimentation, jus et parfois compléments alimentaires. Les huiles essentielles ont aussi un pouvoir olfactif qui favorise le bien-être, la paix intérieure, la concentration, le sommeil et aide à gérer le stress, les émotions….