Description: El Ioga IYENGAR® és una pràctica oberta a tothom, on el practicant avança progressivament amb l’ajuda d'uns suports.
yoga (14077) manresa (122) bages (63) ioga (51) yoga iyengar (17) lesions (11) catalunya central (10) terapèutic (2) terapèutica (2) dolència. (1)
És una professora de ioga amb una tècnica impecable i domini del cos. Té un gran coneixement de la filosofia i les asanes del ioga Iyengar. Transmet la seva pràctica amb precisió i rigor, i és d’una qualitat excel·lent. És respectuosa amb la diversitat de les asanes de nivell inicial o avançat, i s’adapta a les necessitats de cada practicant. És un privilegi tenir-la com a professora.
És una de les poques professores que conec que ofereix un ioga de qualitat, segur, conscient, respectuós amb el cos i amb la transmissió de la tradició del ioga. Per a mi, tenir-la com a professora és un privilegi i una oportunitat que em permet cuidar cos, realitzar la pràctica d'asanes a través del ioga Iyengar i, sobretot, treballar la meva consciència corporal d'una formar acurada i disciplinada. Li recomano a qualsevol persona, tant en l'àmbit introductori com avançat.
Sessió rere sessió m’ensenya, guia i corregeix. Descriu i mostra de manera clara, amb paciència i alhora resolució. A cada classe filant més prim, per tal d'interioritzar tot el procés; per obtenir equilibri, espai i benestar a cada una de les postures. M’ensenya que no és tan sols important “on” hem d'arribar sinó “com” cal fer-ho.