Description: KRAFTZENTRUM ist dein Studio für PILATES in München. Personal Training und Gruppen-Stunden im Studio sowie Online-Kurse.
Pilates. Nicht mehr, niemals weniger. Das KRAFTZENTRUM in München ist Dein Ort für professionelles und zeitgemäßes Pilates. In unserem Studio in der Taunusstraße in München, als Online-Kurs, im Gruppenkurs vor Ort, als Einzeltraining oder als Firmentraining. Eben immer genau in der Form, die für Dich am besten passt. Denn bei uns geht es neben Pilates vor allem um Dich, Deinen Körper und Deine Gesundheit. Komm ins Kraftzentrum. Komm zu Dir.
Unsere Kurse. Vielfältig, abwechslungsreich und immer mit dem Fokus auf Dich und Deine Gesundheit. Wenn Du Dir nicht sicher bist, welcher der richtige für Dich ist, beantworten wir gerne Deine Fragen.
Für Einsteiger, Schwangere, frisch gebackene Mamas, Best Ager. Hier wird ganz viel an der Atmung und Körperwahrnehmung gearbeitet. Alle Übungen werden im Detail erklärt – ihr lernt, was ist wichtig, worauf es ankommt. Auch für Geübte und fortgeschrittene Teilnehmer*innen perfekt, um an Technik und Timing der jeweiligen Pre-Pilates Übungen zu arbeiten.