Description: GRATIS STRESS-TEST | Groei als mens én professional | Persoonlijke veerkracht | Slimmer in stress | Training en coaching
Aanmelden Training en coaching | Stressmanagement | Veerkracht Focus op preventie Kleinschalig Online en persoonlijk Duurzaam resultaat Hoge klantwaardering Persoonlijke veerkracht | Slimmer in stress | Training en coaching
Het is 2023 en we kampen massaal met stressklachten, slaaptekort en overprikkeling . Veel mensen hebben moeite om mentaal gezond te blijven, goed voor zichzelf te zorgen en of het leven aan te kunnen. Kortom, onze mentale gezondheid staat onder druk en dat kan grote gevolgen hebben voor zowel mens als bedrijf. Daarom is het belangrijk te investeren in preventie zodat verzuim, persoonlijke ellende en hoge kosten voorkomen kan worden.
Stress is fantastisch. Sterker nog, we kunnen niet zonder. Het zorgt ervoor dat we kunnen presteren en dat we een tandje bij kunnen zetten indien nodig. En toch heeft het heel vaak een negatieve lading, onterecht! Wij leren professionals en bedrijven dus niet hoe ze zo weinig mogelijk stress kunnen ervaren. Wij leren hoe ze er slimmer en op een gezonde manier mee om kunnen gaan.