Description: 東京都足立区で活動している合気道道場です。合気道健心会は塩田剛三先生の内弟子であった千田務最高師範が興した合気道錬身会に所属しています。お気軽に見学・体験にお越しください。
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合気道が身につくために、そして継続して通える習い事として、健心会では特に３つの取り組みに力を入れています。上達のポイントは正しいインプットとアウトプットを行うこと、そしてどこで習うかよりも誰に習うかです。今の自分のレベルに合った稽古方法からスタートしていきましょう。
合気道を ６つの動作に分けて考える 合気道に必要な動きを６つの動作に分類して考え、実行することにより、技の稽古に移行したときによりスムーズに威力ある技を施せるようになります。まずは基本動作で体の使い方を覚え、徐々に応用技に移行していきましょう。
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