Description: This is the home page's excerpt
Kui Sinus tekitavad emotsiooni erinevad graafikud ja lühendid nagu: “FTP, TSS, CTL, CIL, TSB, TTE” jt., siis meil jaguks jututeemasid hommikuni. Kui Sa aga nendest midagi ei tea, aga tahaksid lihtsalt rattas või triatlonis tugeva(ma)ks saada, siis koht on ikka õige.
Tere tulemast!
Ega me füsioloogia vastu ei saa ja lõpuks on ikka ainult loetud võimekused, mida me arendame, aga iga inimese elu on unikaalne - küsimus on, kuidas sellesse elusse kõige kvaliteetsemalt treeninguid sobitada? Selleks on vaja treeningplaani.