Description: Willkommen bei Joymotion Köln! Wir bieten Kurse in Pilats, Yoga und Tanz an. Bewegungsfreude vermitteln und dir zu einem guten und gesunden Körpergefühl verhelfen
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Du möchtest Deinen Körper so einrichten, dass sich Deine Seele darin wohl fühlt? In unserem Studio in Zollstock bieten wir fortlaufende Kurse in Pilates und Yoga für alle, die kontinuierlich „dran bleiben“ wollen. Wenn Dir eine professionelle Anleitung Deiner körperlichen Ausrichtung ebenso wichtig ist, wie ein Eintauchen in die ganzheitliche Körperarbeit, bist Du hier richtig. Wir wollen Bewegungsfreude vermitteln und Dir zu einem guten und gesunden Körpergefühl verhelfen, und dies vor dem Hintergrund des
Yogilates für Anfänger! In diesem Kurs wird ein Mix aus Pilates und Yoga unterrichtet, in dem es vor allem erst einmal um die körperliche Ausrichtung geht. Also egal ob Du Dich für Yoga oder Pilates interessierst: zuerst einmal ist wichtig, dass Du als Anfänger/In lernst, Bewegungen so auszuführen, dass sie gesund sind. In diesem Punkt sind sich Pilates und Yoga einig, deswegen eignet sich der Kurs für den Start für jede/n.
Der Kurs findet Montags um 18:45 – 19:45 Uhr statt. Wenn Du daran teilnehmen möchtest, melde Dich per mail.