Verkeersangst? Begeleiding nodig? Bij Linda en Erik ben je op de juiste plaats.
Mijn missie als “jouwloopcoach” : Jou met kennis en vaardigheden ondersteunen over hoe je jouw geestelijke en lichamelijke gezondheid positief kan beïnvloeden, zodat jij jouw lichaam beter leert kennen en je jouw keuzes maakt op het gebied van beweging en leefstijl. Stap voor stap en aangepast aan jouw situatie. Want wat voor jouw geschikt is, hoeft dat niet voor een ander te zijn.
Een gezonde geest huist in een gezond lichaam. Goed voor jezelf zorgen is dan ook belangrijk. In de wereld van vandaag de dag worden we overspoeld met prikkels. We staan vaak continu “aan”. Stress, spanning en somberheid liggen op de loer.
Ontdek met mij de mogelijkheden en voordelen van bewegen en (hard)lopen.
Verkeersangst? Begeleiding nodig? Bij Linda en Erik ben je op de juiste plaats.