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Al contario de lo que puede apreciarse a través de las películas de su fundador, el Jeet Kune Do no es un arte marcial basado en la espectacularidad, sino en la eficacia. Los tres principios en los que se basa este arte marcial son: "simple, directo y efectivo" . En su desarrollo estudiamos los fundamentos de la biomecánica del cuerpo humano para hacer que nuestras acciones tenga un máximo de directitud y potencia.
Jeet Kune Do no es un arte marcial tradicional , sino que en su filosofía prima la importancia de las caracteristicas de cada individuo por encima del estilo. En Jeet Kune Do el arte se adapta a la persona , y no al revés. De esta forma, adaptamos el arte que creó Bruce Lee a nuestras caracteristicas psico-físicas.