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Scegli il corso di yoga più adatto a te! Yoga Tradizionale Yoga Sportivo Yoga per Bambini Tre percorsi per ritrovare il benessere di corpo e mente attraverso l’antica pratica indiana.
Libera la mente e trova la serenità interiore , con le tecniche di meditazione . Scopri il potere di una mente concentrata e lascia spazio ai pensieri positivi.
Respirare bene è fondamentale per vivere bene. Le Tecniche di respirazione che insegnamo portano benefici sul piano psicofisico e favoriscono il rilassamento .